どうもー、意志が弱くて習慣化とかなかなかできないそふぁね(@sofa_ne)です。 今年に入ってチェックリストを使って持ち物を管理し始めた私ですが、その使い方に違和感を覚えていたところがありました・・・。ある朝その違和感…

どうもー、底辺ブロガーそふぁね(@sofa_ne)です。 みたいな、自己評価が低いことが悩みです。 何かに対して「熱くなる」「打ち込む」というのが苦手なので、一生懸命頑張ってる人がいると「自分なんて大したことない」と思っ…

どうも、去年はそれなりに楽しかったそふぁね(@sofa_ne)です。 ２０１５年の目標を立てている人が多かったようですが、私もぼんやりと目標を考えていました。 去年に引き続き、マインドマップを描いたりして。 マインドマッ…

どうも、最近おつかれモードのそふぁね(@sofa_ne)です。 ここのところ仕事が忙しく、「うまくいってないなぁ」というモヤモヤが相当たまっていました。たまったモヤモヤをマイルなりTポイントなりに交換できたら良いのですが…

お疲れ様です疲れました(´･_･`)毎日こんな顔文字で夜愚痴っていたそふぁね(@sofa_ne)です。 仕事がうまくいかず、残業時間もかなりかさんでいて、自分の時間が取れない日々が続きました。あ、ここで「自分の方が忙しい…

サッカー日本代表がブラジルワールドカップの予選リーグで敗退したのがもう遠い昔のことのようです。 マスコミにさんざん持ち上げられていたので、ネットなどでは「がっかりだ」「ドイツ（ワールドカップ）のころに逆戻りだ」「４年間何…

前回のつづきです。 Evernoteに「こんな人間になりたいノート」をつくる | そふぁねブログ Evernoteを利用して「なりたい自分」に近づこう、という取り組みの第二弾。 前回の記事で作成した「こんな人間になりたい…

落ち込んでしまって、ネガティブなきもちになっているとき、ありませんか？ 私はまさにいまネガティブなきもちです。自分の将来のこととかけっこう悩みます。 そんなときに前向きにというか、まず気持ちをリセットする方法としていろん…

いつもお世話になっておりますそふぁねです。 月に１回くらい、どうしようもなく悩んでしまうことがあります。 お恥ずかしい話ですが、中学生みたいな悩みでして、「自分って一体何が出来るっけ？」とうんうん唸ってしまうのです。 他…

先日、友人の結婚式に出席してきました。 中学や高校時代の懐かしい面々、「おー！ひさしぶりー！」なんて言いながら再会して、楽しいひとときを過ごしてきました。 久しぶりに会う面々なので、それぞれ今どこで何をしているのかなんて…